Koolhydraatarme recepten, of bestaat er iets beters?

 

“Afvallen via koolhydraatarme recepten is mogelijk, het gaat zelfs supersnel! Maar is dit wel gezond en kan het geen kwaad?”

 

Je hebt vast al het e.e.a. gehoord over koolhydraatarme diëten en je wilt hier vast meer over weten en ermee beginnen. Anders zou je niet opzoek zijn geweest naar koolhydraatarme recepten. Er zijn echter wel een aantal dingen waar je op moet letten wanneer je straks aan de slag wilt gaan met koolhydraatarme recepten.

 

(Stop vooral NIET met lezen als jij een aantal vervelende dingen wilt voorkomen)

Er zullen vast mensen zijn die jou hebben aangeraden om een koolhydraatarm dieet te volgen. Of dat je koolhydraten moet vermijden en daarom zoek je nu naar goede koolhydraatarme recepten. Maar hebben zij jou ook gewaarschuwd voor de gevaren hiervan?

 

Ze hebben vast niet gezegd dat je in het begin van een koolhydraatarm dieet heel veel kilo’s kwijt zal rijken EN er daarna nog VEEL MEER kilo’s voor terug krijgt.
Ja, dat heb je inderdaad goed gelezen. Je zult uiteindelijk nog zwaarder worden dan je voorheen was. Waarom zou je dat risico willen nemen?

Volgens mij was je ook niet op de hoogte van de volgende klachten wanneer jouw lichaam geen koolhydraten meer zal krijgen:

  • Hoofdpijn
  • Moeilijk kunnen slapen
  • Niet meer goed dingen kunnen onthouden
  • Prikkelbaar
  • Je voelt je slap

Dit komt omdat het lichaam niet meer zijn hoofdbrandstof binnenkrijgt en hierdoor gaat het over in een soort “staking” wat dus leidt tot de bovenstaande klachten. Verminderen op koolhydraten is geen enkel probleem zolang je het maar niet gaat overdrijven. Houd altijd wel in je achterhoofd dat jouw lichaam koolhydraten nodig heeft.

 

Maar hoe kan je dan afvallen als je nu niet precies weet hoeveel of hoe weinig koolhydraten je mag hebben?

Houd rekening met de goede koolhydraten (groenten en sommige fruitsoorten) en slechte koolhydraten (suikers). In dit tabel vind je meer over koolhydraatarme producten. Het kan allemaal veel makkelijker dan te moeten letten op de hoeveelheid koolhydraten. Zou jij het niet fijn vinden als je niet meer hoefde te tellen wat er in een product zit en gewoon alles kan blijven eten?

 

Dat kan ook met dit plan dat bestaat uit 7 simpele stappen die leiden tot een snelle vetverbranding.

Dit plan heet het Mentale Dieet Plan ontwikkeld door Katja Callens. Dit Mentale Dieet Plan is ontwikkeld om een eind te maken aan het JO-JO effect en mensen het gevoel te geven dat ze niet meer met diëten bezig zijn. Of dit Mentale Dieet Plan succesvol is? Reken maar van wel, of vraag het even aan 1 van de 83.000 mensen die het al gevolgd hebben en hier te vinden zijn op facebook.

Het Mentale Dieet Plan heeft van afvallen iets makkelijks en leuks gemaakt. Je moet er dan ook niet van op kijken als stap 1 al zorgt voor het verliezen van veel kilo’s. Vooral het “Mentale” principe maakt dit dieet veel sterker en beter dan alle anderen. Het is daarom ook niet voor niets de Nr. 1 Bestseller Dieet op het internet.

 

Bang dat het geldverspilling is en dit weer slechts een commercieel praatje is?
Geen probleem jij mag het dieet gewoon proberen en wanneer het niet bevalt krijg je elke cent terug!

 

Iedereen is een slank lichaam gegund deze zomer. Je betaalt nu daarom ook maar de helft!

koolhydraatarme_recepten_mdp